12/15 ほうれん草とハム、こしあんのフレンチトースト

12/15　朝食　所要３０分　

1.卵一個をボールに割り、牛乳100ｃｃを加えよく混ぜる。

2.８枚切の食パンにバターを塗り、ハムとほうれん草、こしあんをはさむ。

3..ハムのパンに1を両面よく漬け、フライパンにバターを引き弱火で焼き目がつくまで焼く。

4.1に砂糖を大さじ一杯加えよく混ぜ、あんこのパンも同じように焼く。

5.焼きあがったものを真ん中で切って盛り付け。

今日はフレンチトーストのサンドイッチにしてみました。

他、ヨーグルトとコーンスープ、後写真撮り忘れたけどリンゴです。

ちょっとフライパンで焼くのにじっくりやりすぎて時間がかかってしまいました(^^ゞ

出来上がったものは中々美味しかった(^^♪のですが、

ほうれん草とハムはチーズ入れれればもっとよかったかな。

ほうれん草はパルシステムにて購入したものです。

パルシステムはこちら

あと、あんこは薄く塗ってやったほうがパンとのバランスが取れてよかったと思います。

まあまた次回だな(^^ゞ